Faire un deuil nécessite de passer par des étapes.

Le deuil est l’ensemble des réactions physiques, psychologiques, affectives et comportementales liées à la perte d’une personne aimée, mais aussi d’un animal, d’un objet, d’une situation ou d’une valeur auxquels on est fortement attaché.
Il est déterminé par la nécessité de modifier cet attachement du fait de la disparition.
La durée d’une période de deuil varie en fonction de l’intensité de la situation, de la possibilité d’être soutenu et accompagné, et de la passation des étapes du deuil :

• Le déni
• Le marchandage
• La tristesse
• La colère
• La recherche d’explication
• La compréhension
• L’acceptation
• Le réinvestissement

Faire un deuil prend du temps, de quelques semaines ou mois à deux ou trois ans. Au delà, on est dans ce que l’on appelle un deuil pathologique c’est-à-dire que l’on est resté bloqué à une de ces étapes, il devient alors indispensable de se faire accompagner.